Unser Bali Frühstückscafé-Guide zählt nach wie vor zu den meistgelesenen Artikeln auf Josie loves. In den letzten Jahren erneuerten wir ihn nach jedem Bali-Besuch, da die Food Szene auf unserer Lieblingsinsel extrem pulsiert. Jeden Monat eröffnen neue Cafés und Restaurants, die sich gegenseitig mit kreativen Gerichten und deren Optik übertrumpfen.

Eine bewusste, ausgewogene Ernährung ist die Basis einer gesunden Lebensweise. Eine essentielle Rolle spielt hier die optimale Versorgung unseres Körpers mit den richtigen Nährstoffen. Doch wie finde ich heraus, was mein Körper braucht und wie integriere ich eine gesunde Ernährung in den oft stressigen Alltag? Und welche Rolle spielt hierbei die Säure-Basen-Balance? Für die Beantwortung dieser Fragen habe ich heute mit Carolin Kotke eine Expertin ins Boot geholt!

Oh Zürich, du hast es mir wirklich sehr angetan! Bereits zum dritten Mal verbrachten Chris und ich ein paar perfekte Sommertage in der Schweizer Traumstadt. Der Zürichsee, die Limmat, all die kleinen Badis und die charmante Altstadt verzaubern im Sommer jedes Mal aufs Neue. 

„Take-Away“ ist das neue „essen gehen“ – und es sieht auch im vierten Monat des zweiten Lockdowns nicht danach aus, als würde sich das bald wieder ändern.