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Wir sind gerade einmal im dritten Monat des Jahres angekommen, und 2025 sind bereits so viele neue Highlights bei Netflix online gegangen. Winterzeit = Serienzeit – und deshalb habe ich in den letzten beiden Monaten auch schon einige davon geschaut. Meine Favoriten möchte ich heute mit euch teilen!

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In drei Tagen ist Bundestagswahl, und nein, das ist keine abgedroschene Phrase, wenn ich schreibe: Es ist wichtiger denn je, wählen zu gehen. Es ist WIRKLICH wichtiger denn je! In einer Zeit, in der die politische Landschaft von Polarisierung geprägt ist, in der Fake News die sozialen Medien fluten und in der viele einfache Antworten auf komplexe Probleme versprochen werden, müssen wir uns als Gesellschaft klar positionieren und unsere Stimme nutzen.

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Alltagsstress, negative Nachrichten, Übermüdung und graue Wintertage ohne Sonne fordern uns alle mental ab und an ziemlich heraus. Momentan mehr denn je. Auch unsere Hormone können sich bekanntlich auf unsere Stimmung auswirken und für starke Schwankungen sorgen. Aber die gute Nachricht ist: Es gibt ein paar Mood-Booster, die (auch im Winter) sofort für bessere Laune sorgen. Meist sind es „die kleinen, schönen Dinge“, die unsere Stimmung aufhellen können.

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