Alltagsstress, negative Nachrichten, Übermüdung und graue Wintertage ohne Sonne fordern uns alle mental ab und an ziemlich heraus. Momentan mehr denn je. Auch unsere Hormone können sich bekanntlich auf unsere Stimmung auswirken und für starke Schwankungen sorgen. Aber die gute Nachricht ist: Es gibt ein paar Mood-Booster, die (auch im Winter) sofort für bessere Laune sorgen. Meist sind es „die kleinen, schönen Dinge“, die unsere Stimmung aufhellen können.
WeiterlesenWo gibt es die leckerste Bowl in München? In welcher Location bekommt man ein außergewöhnliches Frühstück? Wo die besten Pancakes? Und welches Café hat das schönste Interieur? Die Antworten auf all diese Fragen – und noch vieles mehr – findet ihr in diesem Artikel!
WeiterlesenFiete ist vor vier Jahren in unser Leben gekommen, unsere Entscheidung für einen Hund zog sich vorher vermutlich ebenso lang. Chris und ich sind bekanntlich sehr viel unterwegs und haben keinen klassisch geregelten Alltag. Deshalb wollten wir uns zu 100 % sicher sein, einem Hund das bestmögliche Leben bieten zu können.
WeiterlesenHappy Sunday, ihr Lieben! Ich musste in den letzten Tagen immer wieder schmunzeln, wenn ich den Satz aus dem Titel auf Social Media las, denn der Januar war wirklich ein sehr langes Jahr.
WeiterlesenSelten habe ich so bei einem Projekt einer anderen Person mitgefiebert wie bei dem Buch meiner Freundin Sue, das nächste Woche das Licht der Welt erblickt. Am 6. Februar ist es soweit, und „Less Stress in your 30s“ erscheint im GU Verlag.
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